注意力

【注意力】孩子老走神？这9张图，教你培养孩子的注意力！（附儿童注意力训练合集电子版）

更新时间：2022-05-06 09:38:50

注意力训练很重要：关乎孩子的学习和幸福。

之所以有越来越多的家长和老师开始关注注意力的问题，原因在于，越来越多的研究证明，持久保持注意力的能力，对于孩子的学业成绩有着显著的影响。

然而，很多家长感觉疑惑：自己家孩子玩的时候能专注地玩好久，就是读书的时候老走神，怎么就说孩子注意力不好了？这注意力难道还不—样吗？

摄图网_501297342_小学生放风筝（企业商用）

还真的是不一样！注意力可以分为无意注意和有意注意。

无意注意指的是没有预定的目的，不需要意志努力的注意。也就是我们不需要自己去控制就可以维持的注意。比如，在教室上课时，外面突然有人走过，我们会无意识的看过去。再比如，在看电视、玩手机时，因为画面具有吸引力，场景丰富有趣，节奏起伏跌宕，音乐紧张刺激等，都会使孩子无意识在电视或手机上耗费大量的注意力。

有意注意指的是目的，需要意志努力的注意。阅读、学习、做作业等事情需要的是有意注意。所以，孩子学习时用的注意力，和玩时用的注意力还真的不是一回事！幸运的是，注意力并非天生，而是可以后天培养的。

这里有一份注意力训练师人手一套的注意力训练合集（电子版），您加文尊教育任校长好友，就可以免费领取！

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那么，我们怎样培养孩子的注意力呢？注意力训练师用9张图告诉你！